RETIRO DE YOGA EM TI com XANA GUERREIRO

RETIRO YOGA EM TI com Xana Guerreiro
29, 30 e 31 Maio 2026

Na Casa do Tempo | Envendos | Mação | Santarém

Retiro organizado pela experiente professora/facilitadora Xana Guerreiro, irá conjugar práticas de Yoga de diferentes estilos e abordagens, complementadas com um
mini-workshop de meditação.
Inclui momentos dedicados a pránayama, caminhadas e meditação em contacto com a natureza, assim como espaço de descontração, contemplação e partilha.

Vivido num ambiente acolhedor, seguro e de confiança, promovendo o bem-estar e a conexão entre todos.

Este é um retiro intimista e exclusivo,
limitado a um grupo de 8 a 10 participantes, permitindo uma atenção plena a cada pessoa e criando as melhores
condições para o trabalho interior, a energização e a limpeza, num ambiente que convida à calma.

Aqui, encontrarás tempo para praticar, descansar, partilhar e conectar... sem olhar para o relógio!

Sobre a Professora Xana

Xana Guerreiro é professora de yoga,
yogaterapeuta, professora de Meditação e formadora de professores de yoga.
Desde cedo se interessou pelo yoga e por meditação, iniciando o estudo de Raja Yoga em 2004.

Mais tarde começou a praticar Hatha Yoga, com vários professores, inclusive na Índia.

Formou-se Professora de Yoga em 2018 e desde então nunca mais deixou de dar aulas, pois sente ser sua missão trazer esta filosofia de vida a todos os que assim o desejem.

" Facilitar retiros é uma formas de trazer de modo mais vívido, intensivo e profundo esta prática e a espiritualidade a quem busca paz e felicidade." Xana Guerriero